Van olyan dolog az életedben, amivel elégedetlen vagy? Biztosan. Tudsz rajta változtatni? Ha igen, tedd meg. Ha nem, fogadd el.
Tudom, hogy nem egyszerű. Tudom, mert régen én is képtelen voltam rá. Sokszor még most sem sikerül. De törekszem rá.
Sok olyan dolog van, amin nem tudunk változtatni: a testalkatunk, a párunk, a főnökünk, néha a munkahelyünk, stb. Mit tehetünk ilyenkor?
- Dühönghetünk, hogy a másik milyen tapló, hogy a munkahelyünk egy szemétdomb.
- Sajnálhatjuk magunkat, hogy nekünk milyen rossz, hogy ilyen helyen, ilyen főnökkel kell dolgoznunk, hogy nem kaptunk formásabb testet, a párunk hogy bánik velünk.
- VAGY elfogadhatjuk a helyzetet amiben vagyunk úgy, hogy megpróbáljuk a lehető legjobbat kihozni belőle.
Ez nem azt jelenti, hogy feladjuk, hogy nekünk csak ilyen jutott, Nem!
Ez azt jelenti, hogy ha a testalkatunk gömbölyded, akkor megpróbáljuk a lehető legjobb formába hozni.
Ha a párunk viselkedése nem tetszik, megpróbáljuk finoman az értésére adni, hogy mi az, ami nekünk rosszul esik, és szeretnénk ha változtatna rajta.
Ha tapló a főnökünk, megpróbáljuk a lehető legkisebb támadási felületet hagyni.
Ha a munkahelyünkkel van problémánk, akkor keressük meg a munkánkban a pozitívumokat.
Mert nem csak rossz oldala van a dolgoknak. Mindenben van jó is, csak meg kell találnunk. Vagy ha jót nem találunk, mert előfordulhat ilyen eset is, akkor legalább azt keressük meg, mit tudunk tanulni az adott helyzetből: türelmet, kitartást, új nézőpontok kialakítását.
De soha ne feledjük el, és mindig emlékeztessük magunkat arra, hogy igenis, amin nem tudunk változtatni, azt el kell fogadnunk, mert ezzel károsítjuk legkevésbé magunkat és a környezetünket.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: